モーニング娘。’20 石田亜佑美の泡沫サタデーナイト!エクササイズ

https://www.youtube.com/watch?v=lGDvMn_IGwY

モーニング娘。’20 石田亜佑美がオリジナルのエクササイズを考案しました!その名も「泡沫サタデーナイト!エクササイズ」。
おうちにいる時間を利用して、一緒に体を動かしましょう!

ハロー!プロジェクトオフィシャルサイト
http://www.helloproject.com

モーニング娘。
ハロプロポータル

コメント

  1. 凛ちゃん より:

    待ってた!!!あゆみちゃんも運営さんもありがとう!!!毎日やる!!!

  2. あゆみ より:

    楽しかったー!!!ありがとう!毎日やります☺️

  3. 7しゃんち より:

    太もも痛い…
    一緒に出来るからすごい楽しく運動できました(^^)

  4. コジコジ より:

    あゆみん!素敵なエクササイズ考えてくれてありがとう!毎日家族でやって、運動不足を解消するよ✨

  5. なやきは より:

    垣間見えるだーいし感

  6. 伊集院こねる より:

    冒頭は必ず小芝居から入らないといけないんだろうか(笑)。
    あゆみんはダンスエクササイズを通してやった時よりも、説明を挟みながら動いてる方が息切れしてるね。さすがダンスメン。

  7. ITEMAE より:

    やってみたら最初のスクワットで脱落しそうになりました(笑)

  8. cinna より:

    7:37 どこの音源?

  9. あげいも より:

    アイドル≪アスリート

  10. かっぱちゃん より:

    動画で動いてる姿がみられてうれしいです!
    おうちで一緒に運動しますね!

  11. manmaru92 より:

    かなり動くねぇ、あゆみちゃん
    エクササイズなら髪振り乱すより、ヘアーバンドしたり止めるなり上げるなりした方が健康的なイメージに見えるよ。
    今度は、こーゆーののストレッチ重視ゆっくりバージョンもやって欲しいなやぁ(笑)

    んだば

  12. 藤原ハル より:

    セリフのズッキで元気出る!

  13. ほしほし より:

    あゆみんさすが!!!ありがとう!!!

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